Enkel rabarbersaft

1,5 kg rabarber
2 citroner
30 g citronsyra
2 liter vatten
1 kg socker (plus/minus lite beroende på smak)

  1. Skär rabarbern i mindre bitar. Jag brukar göra cirka 5 mm tjock skivor. Lägg dem sen i en stor kastrull eller gryta.
  2. Skiva citronerna och tillsätt dem samt citronsyran till rabarbern.
  3. Koka upp vattnet och häll det över rabarbern.
  4. Sätt på ett lock och ställ svalt minst 24 timmar.
  5. Sila av (det funkar alldeles utmärkt med en finmaskig sil, det behövs inget tygnät).
  6. Rör i cirka 1 kg socker. Lite mer om man tycker den blir för sur eller lite mindre om man tycker den ska vara mindre söt.
  7. Koka upp på hög värme och låt koka cirka 5 minuter. Skumma av löpande.
  8. Ta av från plattan, låt svalna och häll upp på flaskor.

    Jag brukar fylla halvliters PET-flaskor till 3/4 och sen frysa in. Då har man småflaskor att löpande ta fram under sommaren.

Det här blir koncentrat. Späd cirka 1+4 för bästa resultat.

Vill man ha den extra röd tar man bara de röda bitarna av stjälkarna. De gröna sparar man, skär ner och fryser in för att använda till paj eller kräm längre fram.

Ursprung: Matgeek

Havrebomb

2 port
1,5 dl havregryn
3 dl mjölk
1 ägg
1 banan
Häll alla ingredienser i en mixer och mixa samman till en slät dryck. Häll sedan upp i stora glas och servera omgående.
Ursprung: AXA

Grön mangosmoothie

2 portitioner
Några nävar spenat, ca 4 dl (kan uteslutas om man endast vill ha en mangosmoothie)
3 dl tärnad frusen mango
1 banan (helst övermogen)
2 dl mjölk (alt. 1 dl mjölk och 1 dl naturell yoghurt)
ev. juice från en pressad apelsin
Blanda alla ingredienser med en mixer.
Om man inte har en apelsin hemma så kan man skippa den och ta lite extra mjölk så att det blir lagom smoothie-konsistens.
Ursprung: Ebbas gravidbok av Ebba Kleberg Von Sydow

Fläderdrink

Drinken passar lika bra för den som inte dricker alkohol, uteslut bara gin.
2 msk konc. flädersaft
4-6 cl gin
sprite/tonic water
Blanda flädersaft och gin, fyll upp med sprite eller tonic water.
Lägg i is och garnera med jordgubbar eller skivad lime.
Ursprung: Lisas kök

Ägglatte

1 rått ägg
1 msk nescafe (1 espresso)
1-2 msk kokosfett/olja
Lite kanel
ca 2 dl kokhett vatten
Stavmixa ägg, kokosfett, kaffe och kanel.
Häll på vattnet och mixa ca 10 sek (ju längre man mixar desto mer skum).
Ursprung: www.ceciliafolkesson.se