Banan- och havrepannkakor

2 portioner/3 st pannkakor
2 dl fiberhavregryn
1 tsk bakpulver
en nypa salt
1 krm kanel
1 krm kardemumma
1 banan
2 ägg
1 msk rapsolja el. kokosolja
1 dl mjölk
Mixa havregryn till ett ”mjöl”. Blanda i bakpulver, salt, kanel och kardemumma.
Mosa bananerna i en separat skål. Tillsätt ägg, olja och mjölk och vispa runt. Häll ner mjölblandningen och rör ihop. Låt smeten stå och dra i 10 minuter. Stek i lite olja.

Lämna ett svar